שיעורי Jointechniq מיועדים לכלל האוכלוסייה ולכל טווח הגילאים- הן לאנשים בעלי רקע וניסיון תנועתי והן לאלו שטרם התנסו. השיעורים מאפשרים לעבוד בתוך מרחב אישי .רב העבודה מתנהלת על הרצפה בעיניים עצומות. התרגילים עוסקים באפשרויות שחרור המפרקים ומודעות לטונוס עבודת שרירים מדויק. בחלק האחרון של השיעור משולבים תכנים תנועתיים במרחב .
עקרונות מנחים בעבודה באמצעות JOINTECHNIQ :
*שיפור יכולת התנועה השלדית והפחתת מאמץ המעטפת השרירית של הגוף.
* שימת דגש על עבודת מפרקים והגדלת טווח התנועה האישי.
*מעבר מעבודת רצפה ללא נשיאת משקל גוף לתנועה מובנית במרחב.
*עבודה על יציבה ואיזון מתוך המנח הטבעי והבסיסי של השלד.
*הבנה כולית של הגוף.