קורס יוגה מיועד למגוון אוכלוסיית רחב בעלי מאפיין זהה אחד- המעוניינים ללמוד את תורת היוגה, התרגילים, היסודות והתרגול וליישמם באופן פרטי ואישי בחייהם הפרטיים. היוגה למתחילים מיועד לחסרי ניסיון בשנה הראשונה, לאחר מכן יש יוגה לממשיכים ולמתקדמים, שעוסקים בתרגול הידע ויודעים ומכירים את התרגילים השונים. היוגה מתרגלת תנוחות ישיבה, גמישות מפרקים והארכת שרירי הגוף וחיזוקם.
קורס יוגה מיועד גם לשיקום, נשים בהיריון ולילדים, כאשר שיעורי היוגה לילדים מהווים חוויה עוצמתית עבורם וכוללים מדיטציה, תרגילי קשב, צליל ותנועה וחיזוק וגמישות הגוף.