הקניית ידע והבנה בתחומי תורת הכושר הגופני, אנטומיה, פיזיולוגיה של המאמץ, תזונה, פציעות ספורט וקינזיולוגיה.
תורת הענף - יושם דגש על הפעלה נכונה של הגוף במחול האירובי, במדרגה אירובית ובתרגילי חיזוק תוך הקניית כושר גופני ומניעת פציעות.
שיטות הדרכה ובנייה נכונה של כוריאוגרפיה.