מדריכי כושר גופני ובריאות
תנאי רישום:
גיל 17 ומעלה.
מיומנות אישית – אימון סדיר בחדר כושר
המלצות על רקע ספורטיבי
בעלי רקע ספורטיבי
מבחן מעשי וריאיון אישי
אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה
תיאור התעודה:
תינתן תעודה על פי חוק הספורט.
משך הלימודים:
270 שעות
תחומי לימוד:
הכשרת מדריכים לכושר גופני ובריאות תוך דגש על פיתוח מרכיבי הכושר הבריאותי והתפקודי. הקניית ידע והבנה בעקרונות
האימון בחדר כושר תוך הדגשת הצד הבריאותי. הקניית ידע והבנה בתחומי הכושר הגופני, פיזיולוגיה של המאמץ, יסודות התזונה. הקניית ידע בשיטות אימון ובהשפעותיהן על אוכלוסיות שונות. הכרת סוגים שונים של מכשירים הקיימים בחדרי כושר ואופן הפעלתם.
* הלימודים המעשיים מתקיימים בנפרד.