העיסוי האיור- ודי המרגיע הקרוי בשפה המקצועית Abhyanga , בשילוב עם ניסוך השמן על המצח –המוכר כ- Shirodhara, הם המפורסמים מבין טיפולי האיור- ודה. שני טיפולים מרגיעים אלה נותנים מענה לבעיה העיקרית המטרידה את הפרט בעולם המודרני – המתח ותוצאותיו. צמד הטיפולים הפך למבוקש ביותר בכל אתרי הספא והקליניקות והם נחשבים לטיפולי אנטי-סטרס יוקרתיים ומיוחדים. הטיפולים מעניקים חוויה מיוחדת של שקט מדיטטיבי עמוק (הדבר הוכח במחקר גלי מוח בארה"ב). המטופלים מדווחים על רגיעה עמוקה בזמן הטיפול ועל עליה במרץ בחיוניות, בעליצות ובשמחת החיים אחריו.
הטיפולים תורמים גם למניעת מחלות הודות להפחתת המתח ומסייעים בהתמודדות עם בעיות של חרדה, אי שקט, הפרעות קשב וריכוז, הפרעות שינה, מחלות פסיכוסומאטיות, כאבי שרירים ועוד.
העיסוי נעשה באמצעות שמן שומשום חם או שמנים אחרים המותאמים לטיפוס הגוף של המטופל. העיסוי שונה מעיסויים מוכרים אחרים, תנועותיו מרגיעות במיוחד וייחודו בשימוש בעקרונות רפואת האיור- ודה המכוונים בטיפול זה ליצירת הרמוניה במערכות הגוף - רוח ולהבאת המטופל למצב של שקט עמוק ומדיטטיבי.